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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

5 benefícios de consumir Aloe vera em jejum

Posted in Alimentação Saudável, Emagrecer, Vida e Saúde | 0 comments

Nas últimas décadas, o consumo de aloe vera aumentou significativamente. Se antes as pessoas não colocavam tanta confiança, a nova geração...

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Xarope caseiro: combate a tosse e elimina todo o catarro dos pulmões

Posted in Alimentação Saudável, Medicina Alternativa, Receitas Caseiras, Vida e Saúde | 0 comments

Longas noites sem dormir, pressão no peito, dores no estômago, respiração cansada, esse é o reflexo da tosse e do acumulo de catarro nos...

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Limpeza do intestino com 3 ingredientes

Posted in Alimentação Saudável, Vida e Saúde | 0 comments

Você sabia que o intestino pode ter até 100 trilhões de diferentes tipos de bactéria? Apesar desse número gigantesco, elas se classificam...

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Cocada light para enganar o estomago

Posted in Alimentação Saudável, Dietas, Emagrecer, Receitas Lights, Reeducação Alimentar | 0 comments

Quando falamos de dieta, sabemos que a primeira coisa a ser cortada é o doce, alimentos açucarados, sucos e derivados em gerais, são os...

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Bolacha de água e sal, engorda ou emagrece?

Posted in Alimentação Saudável, Dietas, Emagrecer | 0 comments

Muito popular, a bolacha de água e sal faz parte da mesa de muitos brasileiros, tem pessoas que substituem o pão pela bolacha acreditando...

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Dieta Best Sellers do médico Fyodor Uglov

Posted in Alimentação Saudável, Dietas, Emagrecer | 0 comments

Esse médico viveu 103 anos e entrou para o guines book e permaneceu por anos com a sua famosa Dieta Uglov. Foi a dieta mais adotada nos...

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