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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Aprenda a usar corretamente a casca do abacaxi e emagreça em uma semana

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O abacaxi, como sempre falamos aqui no Espaço Emagrecer com vida e saúde, é uma fruta poderosa, principalmente sua casca, e dela podemos...

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3 receitas low cost de micro-ondas

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Muitos pensam que para se alimentar bem e de forma saudável é preciso gastar rios de dinheiro. Engana-se quem pensa assim, pois é possível...

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3 Bebidas para desintoxicar o organismo e detonar os depósitos de gordura

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Uma digestão saudável é o segredo da boa saúde e do corpo em forma. Isso exige o bom funcionamento dos órgãos relacionados à digestão. O...

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Dieta do mamão: com essa dieta voce emagrece e fica com a barriga lisinha

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Quem não gosta de mamão? O fruto do mamoeiro é apreciado por muitas pessoas. Ele é nativo do continente americano e vasto em climas...

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Sopa Detox: limpa o corpo em 3 dias, combate inflamações e derrete gordura abdominal

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A sopa detox é uma alternativa para desintoxicar o corpo e dar o pontapé oficial na dieta alimentar que você esta programando de iniciar e...

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Couve e hortelã: um santo remédio para desintoxicar o figado e emagrecer

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Emagrecer não é tão fácil quanto se pensa, investir em dietas malucas ou da moda, com certeza não é a melhor alternativa, porque emagrecer...

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