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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Compulsão por doces? É o mal que impede 75% pessoas de emagrecerem.

Posted in Alimentação Saudável, Emagrecer, Vida e Saúde | 0 comments

Compulsão por doces é o mal que impede 75% pessoas de emagrecerem e estudos comprovam que o açúcar vicia igual cocaína. Segundo...

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Castanha de caju: antidepressivo natural

Posted in Alimentação Saudável, Vida e Saúde | 0 comments

O caju, bem como a castanha de caju, são produzidos no nordeste brasileiro, é um dos alimentos mais saudáveis do mundo, rico em...

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Planta conhecida como “milagrosa” equilibra os hormônios e emagrece 2kg por semana

Posted in Alimentação Saudável, Chás para Emagrecer, Emagrecer, Vida e Saúde | 0 comments

Essa planta é um sucesso, muitos relatos espalhados pela internet testemunham o poder da folha que quando fervida, libera substancias que...

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10 alimentos poderosos que ajudam a combater a diabete

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Se você sofre de diabete, com certeza tem uma lista de alimentos que devem evitar, principalmente aqueles ricos em açúcar, sódio e gordura...

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Benefícios do chá de salsão (aipo)

Posted in Alimentação Saudável, Chás para Emagrecer, Emagrecer, Receitas Lights, Sucos para Emagrecer, Vida e Saúde | 0 comments

No Brasil o Aipo, é popularmente conhecido como salsão. Ele tem propriedades diuréticas e depurativas, por isso é muito indicado no...

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Batata Inglesa – 10 benefícios fora do comum que vão deixar você de boca aberta

Posted in Alimentação Saudável, Emagrecer, Medicina Alternativa, Receitas Lights, Vida e Saúde | 0 comments

A batata inglesa é gostosa de todos os jeitos, frita, cozinha, na maionese, no puré, ao forno, na panela com açafrão e manteiga, nossa, é...

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