cha de abacate para os rins

Os rins são um dos órgãos mais importantes do nosso corpo: eles filtram os líquidos do corpo, eliminando através deles toxinas e bactérias que podem ser prejudiciais à nossa saúde. É por isso que a manutenção dos rins é muito importante, principalmente porque eles devem se manter saudáveis.

A receita de hoje visa exatamente isso, uma vida saudável para os rins, visto que como falamos, eles são muito importantes para o nosso corpo. Esse remédio que vamos aprender é totalmente natural, muito utilizado pelos nossos antepassados e também pelos índios.

Além de atuar na prevenção e ajudar a limpar o organismo das toxinas, ele atua precisamente na eliminação do cálculo renal e pode ser um excelente antibiótico natural para tratar infecção urinária.

O principal ingrediente desse remédio é as folhas de abacate. As folhas do abacateiro são conhecidas pela medicina popular como auxiliadoras no tratamento de combate a várias doenças e males, entre eles podemos destacar a eliminação de parasitas intestinais e o combate a fadiga.

O chá de folhas de abacate regula as funções intestinais e estimula o organismo a liberar energia, elevando o nível energético. Durante a Tensão pré-menstrual, a temida TPM, o chá também é um aliado, diminuindo as dores das cólicas e evitando significativamente as alterações de humor.

 

Como fazer o remédio natural

O chá de folhas de abacate garante que você irá ingerir boa parte dos benefícios que ela traz para o organismo de maneira rápida e eficaz. Para fazer o chá não há segredo:

  1. Em uma panela, de ferro ou vidro, coloque um litro de água, dez folhas de abacate e leve ao fogo.
  2. Deixe a mistura ferver por cerca de três minutos e desligue o fogo.
  3. Tampe a panela e mantenha o chá em repouso por 10 minutos.
  4. Coe e beba, podendo ser adoçado com açúcar mascavo ou mel.

O chá, que não deve ser guardado na geladeira por mais de 24 horas, deve ser consumido de duas a três vezes ao dia.

 

Pra que servem as folhas do abacate?

A folha de abacate é composta por minerais como magnésio, manganês, ferro, zinco, potássio, cálcio e fósforo. Além disso, uma porção de 10 g de folhas de abacate apresenta 2,5 g de proteínas.

Confira abaixo resumidamente, 10 benefícios em consumir o chá feito das folhas do abacateiro:

  • Tem ação oxidante;
  • Auxilia no tratamento de convulsões;
  • Combate ulceras;
  • Trata infecções urinaria;
  • Ajuda a expelir o calculo renal;
  • Ajuda a desintoxicar o organismo;
  • Rico em vitaminas e minerais;
  • Ajuda a reduzir o colesterol;
  • Ajuda a equilibrar a pressão arterial;
  • Fortalece a imunidade e ajuda na memoria.

 

Curiosidade: o chá feito das folhas de abacate também podem te ajudar a emagrecer, isso porque é diurético e desintoxicante. Portanto, adiciona-lo a sua dieta pode ser um trunfo a mais para perder peso, visto que ele drena o liquido retido e desincha o corpo.

 

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Equipe Emagrecer vida e saúde

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