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Portal de saúde e nutrição dedicado especialmente para aqueles que desejam emagrecer fazendo reeducação alimentar.

Perca peso, deixe seus peitos mais firmes e livre seu corpo de toxinas com esta bebida!

Ninguém gosta de ter gordurinhas acumuladas e nem mesmo pele flácida, hoje você vai conhecer uma receita que combate esses dois problemas.

Todos nós queremos ter um corpo saudável e bonito. Assim, se você ganhou algum peso, você deve agir o mais rápido possível e se livrar dele antes que ele possa acumular em seu corpo e criar aquela gordura branca. a gordura branca, como já falamos aqui, é uma das mais difíceis de ser eliminada.

Além disso, é também a pior gordura que tem para a saúde humana, ela provoca problemas no coração, desenvolve a obesidade e de fato é bem difícil elimina-la depois que se instala dentro de nós.

A boa noticia que o maior laboratório do mundo, sempre tem uma alternativa eficiente que pode ajudar e hoje vamos recorrer as propriedades do abacaxi, pois ele além de ser rico em fibras e nutrientes, é também um alimento diurético e grande aliado na luta contra o peso.

 

bebida que emagrece e firma os seios

 

Esta fruta foi provada como eficaz na luta contra o excesso de peso. Mesmo que tenha um sabor doce, é baixa em calorias e dá energia. Além disso, abacaxis são cheios de nutrientes saudáveis, como a vitamina C, manganês e cobre.

Também são uma fonte rica de bromelina. Este composto promove a saúde, estimula o sistema imunológico, previne o câncer e acelera a cicatrização de feridas, além de ajudar a digestão.

De acordo com especialistas, a bromelina pode quebrar proteínas do sangue e, assim, prevenir e tratar inflamações. Também combate os radicais livres.

Um copo de suco de abacaxi inclui:

25mg de vitamina C – que é 25% RDA para os homens, e 30% RDA para as mulheres
33 mg de cálcio
30 mg de magnésio
130 calorias

Eles são milagrosos antioxidantes. Os antioxidantes evitam o envelhecimento, promovem a juventude e proporcionam elasticidade à pele. Por isso que consumir abacaxi é bom para firmar os seios e a pele em geral. Do mesmo modo o cálcio e as propriedades da bromelina encontrada em abundância na fruta, pode tratar e prevenir inflamações articulares, diminuindo assim as fortes dores no joelho, costas e calcanhar.

O consumo do suco de abacaxi fresco fornecerá resultados significativos em um tempo muito curto.

Além de seu uso para firmar os seios, ele também pode dar resultados surpreendentes em termos de pele já que ele reduz rugas e outros sinais de envelhecimento. Não se esqueça de também ter uma dieta saudável e equilibrada, tanto quanto possível.

O consumo de suco de abacaxi pode ter efeitos milagrosos, especialmente para as mulheres, como ele pode desintoxicar o corpo do acumulo de toxinas e promover a perda de peso.

Não perca mais tempo, invista pesado no consumo da fruta, tanto em sucos, como em saladas, e outros pratos de acordo com seu paladar, o importante é consumir diariamente.

 

Fonte: PinterestNow

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